高考时间日益临近家长如何备考?
在这个时期家长应做到三点
首先,要让孩子尽量摆脱外界干扰,保持平和的心态、稳定的情绪。家长可利用空余时间陪孩子去户外走走,呼吸新鲜空气,也可让孩子听一些舒缓的音乐,让孩子的大脑休息一下,这对调整孩子的心态是很有帮助的。
其次,要给予孩子赞美和肯定。如果孩子压力太大,家长要尽量与孩子沟通,用亲情去化解孩子的压力。家长应少责怪、多鼓励,多给孩子一些积极的心理暗示,这是帮助孩子树立信心的好方法。
最后,要让孩子的安全和饮食得到保证。有条件的家长最好能接送一下孩子。在饮食上,还是应按照孩子平时的饮食习惯制订菜谱,不要盲目给孩子补充营养品。 {:em10:说得好顶起 考生家长应该认真读读并去做,很有益:家长这时往往有力使不上,干着急!
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